Cuidar la salud bucodental no solo implica cepillarse los dientes. Si utilizas ortodoncia fija, férulas de descarga o dentaduras postizas, mantener una rutina de higiene adecuada es clave para evitar molestias, infecciones o heridas como las aftas bucales.
A continuación, te damos recomendaciones prácticas para proteger tu boca y mantenerla sana cada día.
Limpieza diaria de férulas y aparatos removibles
Las férulas y aparatos dentales acumulan restos de comida y bacterias si no se limpian correctamente, es importante mantenerla limpia para evitar la acumulación de bacterias. Para mantenerlos en buen estado:
- Retira los restos visibles con agua tibia y un cepillo suave.
- Usa tabletas limpiadoras en un vaso con agua caliente (nunca hirviendo).
- Tiempo recomendado:
- 3 minutos para una limpieza rápida.
- 10 minutos para una desinfección más profunda.
- 12 horas si lo dejas en remojo durante la noche.
- 3 minutos para una limpieza rápida.
- Aclara con agua abundante antes de volver a usar el dispositivo.
- No te olvides de desechar el resto de solución limpiadora después de su uso.
Este hábito ayuda a eliminar hasta el 99,99 % de bacterias causantes del mal aliento y previene la acumulación de sarro o placa.
Cómo mejorar la fijación de las dentaduras postizas
¿Tu dentadura postiza se mueve o te incomoda al comer? Las cremas adhesivas para dentaduras postizas pueden ayudarte a conseguir una fijación más estable durante todo el día.
- Aumentan la sujeción y reducen el movimiento al hablar o masticar.
- Ayudan a prevenir la irritación de encías por roce.
- Mejoran la comodidad general al comer alimentos duros o tomar bebidas calientes.
Aftas bucales: cómo prevenirlas y tratarlas
El contacto de férulas o aparatos con la mucosa bucal puede provocar pequeñas heridas llamadas aftas. Son molestas, especialmente al comer o beber.
Para aliviar las molestias:
- Evita alimentos ácidos o picantes.
- Utiliza productos específicos como geles, sprays o colutorios para aftas bucales, que:
- Calman el dolor.
- Forman una capa protectora.
- Favorecen una curación más rápida y natural.
- Calman el dolor.
Conclusión
Una buena salud bucodental requiere atención diaria, especialmente si usas dispositivos dentales. Con los cuidados adecuados y los productos indicados, puedes mantener tu boca limpia, fresca y protegida frente a molestias como el mal aliento o las aftas.
En Careplus te ayudamos a cuidar tu salud bucodental y a mejorar tu bienestar físico y emocional.
