Maquillarse y tener unos ojos sanos: consejos para cuidar tu mirada

28 de marzo de 2026

¿Es posible maquillarse a diario sin poner en riesgo la salud ocular? La respuesta es sí. Aunque el maquillaje requiere ciertos cuidados específicos, con una rutina adecuada y productos seguros puedes proteger tus ojos sin renunciar al maquillaje.

En Careplus te compartimos una serie de recomendaciones esenciales para mantener una buena salud ocular mientras te maquillas. ¡Toma nota y cuida tu mirada cada día!

 Consejos para maquillarte sin dañar tus ojos

1. Lávate las manos antes de maquillarte y desmaquillarte

Es el paso más importante. Tus manos entran en contacto directo con los productos y la zona ocular, por lo que deben estar limpias para evitar infecciones, irritaciones o contagios.

2. Elige cosméticos adecuados para tus ojos

Revisa la composición de los productos, especialmente si tienes piel sensible o alergias. Evita cosméticos con aluminio, zinc o cobre si eres propensa a la irritación ocular.

3. Presta atención a la fecha de caducidad

Los productos caducados pueden causar infecciones oculares. Ten en cuenta estas recomendaciones:

  • Sombras en polvo: hasta 2 años
  • Lápices de ojos y cejas: 6 a 12 meses
  • Máscaras de pestañas: máximo 3-6 meses

Busca el símbolo del tarro abierto para identificar el periodo de uso tras la apertura.

4. Aplica el maquillaje con cuidado

Evita que el producto entre en el ojo. No maquilles el interior del párpado, ni la zona del lagrimal. Aplicar el maquillaje solo en el borde externo minimiza el riesgo de irritaciones o infecciones como la conjuntivitis.

5. No compartas maquillaje

Los productos de ojos no deben compartirse. Brochas, lápices y máscaras pueden ser vehículos de virus o bacterias si se usan entre varias personas.

6. Usa toallitas estériles para desmaquillar

Las toallitas oftálmicas estériles son ideales para eliminar restos de maquillaje sin irritar. Limpian párpados, pestañas y borde palpebral, y al estar envasadas individualmente, evitan la contaminación cruzada.

7. ¿Llevas lentillas? Orden correcto

Colócate las lentillas antes de maquillarte y retíralas antes de desmaquillarte. Así evitas que residuos entren en los ojos o se adhieran a la lentilla.

8. Evita el maquillaje si tienes irritación o infección

Si tienes los ojos rojos, hinchados o con secreción, lo mejor es suspender el uso de maquillaje hasta que los síntomas desaparezcan. Maquillarse con una infección activa puede agravar la situación o prolongar el proceso de curación.

Conclusión

Maquillarte no tiene por qué estar reñido con mantener una buena salud ocular. Con una rutina de higiene adecuada, productos de calidad y atención a los síntomas, puedes lucir tu mirada sin poner en riesgo tus ojos.

En Careplus te ayudamos a cuidar tus ojos cada día

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