Consejos para cuidar y prevenir la aparición de los orzuelos
Los orzuelos son pequeñas infecciones localizadas en el borde del párpado, similares a un grano, que pueden causar molestias o incluso dificultar la visión. Aunque en la mayoría de los casos desaparecen por sí solos, una correcta higiene ocular y algunas precauciones pueden ayudar a aliviar los síntomas y evitar su aparición recurrente. A continuación, […]
¿Cómo realizar un buen lavado nasal? Consejos y trucos por edades
El lavado nasal es una técnica sencilla y eficaz para mantener la higiene de las fosas nasales, prevenir infecciones respiratorias y aliviar la congestión. Ayuda a eliminar alérgenos, polvo, mucosidad y a hidratar la mucosa nasal, especialmente útil ante casos de resfriado, alergias o después de cirugías nasales. En este artículo te explicamos cómo hacer […]
¡Protege tus ojos y nariz de los resfriados este invierno!
El invierno trae consigo bajas temperaturas, ambientes secos y una mayor exposición a virus como la gripe y el resfriado común. Estas condiciones afectan de manera especial a dos zonas muy sensibles: los ojos y la nariz. La sequedad ambiental y la calefacción resecan las mucosas, mientras que el viento frío y la exposición a […]
¿Qué beneficios tiene el agua de mar para tu bebé?
El agua de mar es una solución natural, segura y eficaz para mantener la salud nasal de los más pequeños. Si tu bebé ha tenido congestión o mocos, probablemente ya la hayas utilizado para aliviar los síntomas. Pero, ¿sabías que también es recomendable su uso diario para prevenir resfriados y mejorar la respiración? A continuación, […]
Especial verano: cómo cuidar la salud ocular y respiratoria de los niños
El verano es una época de juegos, vacaciones y aventuras para los más pequeños. Sin embargo, factores como el sol, el calor, el cloro de las piscinas o el aire acondicionado pueden afectar su salud ocular y respiratoria si no se toman ciertas precauciones. Desde Careplus te compartimos las claves para proteger a tus hijos […]
Todo sobre las alergias otoñales: causas, síntomas y prevención
Aunque solemos asociar las alergias con la primavera, el otoño también es una estación propensa a los brotes alérgicos. Las bajadas de temperatura, el aumento de la humedad y ciertos cambios de hábitos contribuyen a que muchas personas sufran síntomas como rinitis, estornudos o irritación ocular. En este artículo te explicamos por qué se producen, […]
Resfriados de otoño: síntomas, causas y cómo prevenirlos
Con la llegada del otoño, las temperaturas bajan, aumenta la humedad ambiental y se multiplican los casos de resfriados. Aunque muchas personas creen que el frío es el causante directo, lo cierto es que esta dolencia está provocada por virus que se aprovechan de un sistema inmunológico debilitado. A continuación, te explicamos qué es el […]
Salud respiratoria: 5 mitos y verdades que debes conocer
La salud respiratoria cobra especial relevancia en épocas frías, cuando aumentan los casos de resfriado. Pero, ¿cuánto de lo que creemos es cierto? En este artículo desmontamos algunos de los mitos más extendidos y confirmamos verdades sorprendentes sobre cómo cuidar tus pulmones y vías respiratorias. 1. ¿Pasar frío provoca resfriados? → Mito El frío por […]
Especial invierno: cuida la salud ocular y respiratoria de toda la familia
El invierno ya está aquí y con él llegan el frío, el viento, los cambios bruscos de temperatura… y, como no, los resfriados y gripes. Durante esta época, es fundamental prestar especial atención al cuidado ocular y respiratorio, especialmente en los más pequeños y en las personas mayores. Te contamos cómo afectan las bajas temperaturas […]
Todo sobre la primavera y el polen: síntomas, variedades y prevención
La primavera trae consigo días más largos, temperaturas agradables y paisajes llenos de color. Sin embargo, también es la época del año en la que muchas personas comienzan a experimentar molestias derivadas de las alergias estacionales provocadas por el polen. Aunque pueda ser molesto, el polen cumple una función vital en la naturaleza. Las partículas […]
¡Tu prótesis dental parecerá nueva con estos 10 fáciles pasos!
Gracias a los avances en salud bucodental, las prótesis dentales actuales son prácticamente idénticas a los dientes naturales. Precisamente por eso, es fundamental cuidar su aspecto y mantener una higiene adecuada para evitar la acumulación de placa bacteriana, sarro y las antiestéticas manchas que pueden producir el café, el vino, el tabaco o algunos medicamentos. […]
Consejos para limpiar tu ortodoncia y férula de forma eficaz
Las ortodoncias removibles y las férulas de descarga son aliadas fundamentales para corregir la posición dental o proteger tus dientes del bruxismo. Sin embargo, requieren una higiene muy cuidadosa para evitar infecciones, acumulación de placa o mal aliento. Mantenerlas limpias no solo alarga su vida útil, sino que también protege tu salud bucodental. Aquí tienes […]
Aftas bucales: consejos y cuidados
Si alguna vez has tenido una afta bucal, sabrás lo molestas e incómodas que pueden llegar a ser. Estas pequeñas úlceras pueden causar un intenso dolor o escozor, dificultando acciones tan cotidianas como hablar, comer o incluso sonreír. Pero, ¿por qué salen exactamente y cómo puedes prevenirlas o tratarlas? Te lo explicamos a continuación. ¿Qué […]
Mi primera dentadura postiza: cuidados y consejos
Si hace poco que has empezado a usar una dentadura postiza, es normal que experimentes algunas molestias o incomodidades en los primeros días. No te preocupes: las encías, los músculos de la cara y la lengua suelen necesitar entre 2 y 8 semanas para adaptarse por completo. Con revisiones periódicas al odontólogo y siguiendo unas […]
Mitos sobre las prótesis dentales que debes conocer
Mantener tu prótesis dental limpia y en buen estado es fundamental para disfrutar de una boca sana y funcional. Sin embargo, alrededor de las dentaduras postizas circulan numerosos mitos que pueden generar dudas innecesarias. Hoy desmontamos los más comunes para que sepas qué hay de cierto en ellos. ¡Toma nota! Mitos y creencias sobre las […]
Cuidados bucales: especial fiestas
Durante la Navidad, las reuniones familiares y las largas comidas cargadas de dulces y bebidas son protagonistas. Este aumento en el consumo de productos que no solemos ingerir a diario hace que sea fundamental prestar especial atención a nuestra salud bucodental durante estas fechas y los días posteriores. Para que disfrutes de las fiestas sin […]
Mitos sobre salud bucal
Mantener una boca sana es una de nuestras mayores preocupaciones. Queremos lucir una sonrisa radiante, y para ello buscamos los mejores consejos de higiene dental. Sin embargo, circula mucha información confusa y algunos mitos que poco tienen que ver con la realidad. Hoy desmontamos los mitos más comunes sobre la salud bucal. ¿Sabes distinguirlos? ¡Sigue […]
Viajes, piscina y verano: cómo cuidar tus oídos y evitar tapones de cera
El verano es una de las estaciones más esperadas: calor, vacaciones, playa, piscina, viajes… mil aventuras que marcan un cambio en el ritmo y estilo de vida. Pero también es una época en la que aumentan ciertos riesgos para nuestra salud auditiva. La humedad, el agua y el calor pueden alterar el equilibrio natural del […]
