Si tienes programada una intervención quirúrgica para corregir un problema visual o estás valorando hacerlo próximamente, es fundamental que prepares tus ojos correctamente. Una buena preparación preoperatoria puede mejorar notablemente el resultado de la operación y acelerar tu recuperación.
Desde Careplus te ofrecemos esta guía con recomendaciones prácticas para los días previos y el mismo día de la cirugía ocular, sea una operación refractiva, de cataratas u otra intervención oftalmológica.
Recomendaciones para los días previos a la operación ocular
1. Descansa correctamente
Dormir bien en los días anteriores a la cirugía es fundamental. Intenta dormir al menos 8 horas diarias y reducir el estrés para que tu cuerpo y tus ojos lleguen en condiciones óptimas a la intervención.
2. Cuida tu alimentación y evita excesos
Mantén una dieta equilibrada y evita comidas pesadas, alcohol y tabaco. El consumo de tabaco puede afectar a la salud ocular y ralentizar la recuperación.
3. Mantén una buena higiene ocular
Sigue las indicaciones de tu oftalmólogo. Es probable que te recomiende utilizar una solución oftálmica hidratante o toallitas estériles, con el fin de reducir la carga bacteriana y mantener la zona de párpados y pestañas limpias e hidratadas.
4. Deja de usar lentillas
Si usas lentes de contacto:
- Lentillas blandas: dejar de usarlas al menos 7 días antes
- Lentillas rígidas: mínimo 15 días antes de la cirugía
5. Lava tu pelo el día anterior
Lávate el cabello el día antes de la operación para evitar hacerlo durante el postoperatorio inmediato. Esto reduce el riesgo de que productos como champú o gel entren en contacto con los ojos tras la intervención.
6. Organiza un acompañante
Es necesario que alguien te acompañe el día de la cirugía, ya que no podrás conducir ni realizar ciertas tareas inmediatamente después de la operación.
Recomendaciones para el día de la operación ocular
1. Llega bien descansado
Asegúrate de dormir bien la noche anterior. Estar relajado y descansado favorecerá tu bienestar durante la intervención.
2. Acude en ayunas
- No comas nada durante las 8 horas previas
- No bebas agua en las 2 horas anteriores a la operación
Una digestión activa podría causar náuseas o mareos durante la intervención.
3. Viste ropa cómoda
Lleva ropa holgada y fácil de quitar, sin cremalleras o botones innecesarios. No lleves joyas, relojes o accesorios metálicos.
4. Evita maquillaje, cremas o perfumes
No apliques maquillaje ni cosméticos faciales el día de la operación. La zona de los ojos debe estar completamente limpia para evitar riesgos de irritación o infección.
Conclusión
Prepararte adecuadamente antes de una cirugía ocular es clave para asegurar el éxito de la intervención y una recuperación más rápida y cómoda. Descansar, seguir una buena higiene y cumplir con las recomendaciones del especialista te ayudará a afrontar la operación con tranquilidad y confianza.
